Novidades e sorteio.

Olá gente,
Faltam 2 semanas pra eu ir no endocrino e não me aguentei: fui pesar. Diminui 4kg e meio. Estou muito feliz!

Agora é continuar firme na dieta. Falta muita coisa ainda, mas estou no caminho certo.

Achei um blog muito legal! Chama "Coisinhas de Blog" ( http://bruna-coisinhasdeblog.blogspot.com/ ) e vai sortear um TEMPLATE muito fofo! Passas lá pra conferir. Basta pegar o endereço e colar lá em cima, ou clica na lateral do blog onde tem o desenho do Template. Você que gosta do seu blog bem bonito, não pode perder essa.

A praia foi tudo de bom!

Desculpem a demora, mas estou aqui.
Amamos o fim de semana. Gente vocês não tem noção de como é lindo aquele lugar. A praia é quase deserta e muito bonita. A água bem quentinha, uma delícia! A casa acolhedora e simples. ADORO!
Não consegui seguir bem a dieta, mas não exagerei. Até cachorro quente eu comi, mas só um. Apesar que a vontade de comer outro foi enorme. Me segurei!
Tive vontade de fazer umas caminhadas, mas com a Lilica sempre perto não deu. Já passo a semana toda trabalhando os dois expedientes, fim de semana ela me quer por inteiro o tempo todo.
Já estou sentindo umas roupas mais folgadas e algumas pessoas já estão notando minha perda de peso. Não vejo a hora de ir no médico e me pesar. Mas preciso controlar a ansiedade.
Agora vou visitar minhas amigas e saber como estão. Espero que todas bem.
Fotos pra vcs terem uma ideia de como foi legal!

Praia a vista...

O fim de semana promete. Vamos à praia, eu, a Alice e a Carol.
Já estava desejando ir e o convite veio a calhar.
A casa lá é perfeita. Simples, perto da praia, sem frescuras... "Show de bola!"
Já faz um ano que estivemos lá pela última vez e acho que a Alice nem lembra. Agora vamos curtir bem mais.
Vou ver se consigo fazer boas caminhadas. A Carol indo também poderá cuidar da minha pitoca enquanto eu ando.
Acho que esse fim de semana só vai me fazer bem.
Só espero não ter surpresas.

14 de julho, independencia da França e um achado maravilhoso.

Hoje teve festa no meu trabalho.
Como trabalho num curso de frances, é natural que comemorem o 14 de julho. Teve música, uma reunião com vários convidados e um coquetel. Aí é danou-se tudo. Comi uns salgadinhos. Não deu pra segurar. Mas, garanto, foi só dessa vez. Não dá pra me privar de TUDO, senão acabo em depressão.

A outra novidade foi que em meus passeios pelos blogs que eu sigo, achei uma coisa super legal. Foi no blog da Giovana, Diário de mulher: Confissões de uma dieta!

É uma calculadora muito legal.

Primeiro ela me deu o meu TMB, que é a minha taxa de metabolismo basal. É quanto meu organismo gasta, enquanto está em repouso. A minha é 1638.

Depois calculou quantos pontos eu precisaria pra manter meu peso atual e quanta energia eu utilizo diariamente. Bem, meu gasto de energia é de 1965,72 e eu utilizo para manter isso 546 pontos diariamente.

Na etapa seguinte viu qto era meu ICM. Quase que eu caio pra trás! ICM: 36.78 Minha nossa mãe!

Em resumo, no final vi o numero de pontos que posso fazer por dia.

Daí tem uma Tabela de pontos interativa , que tem vários item e a gente vai somando o que come por dia.

Já fiz dieta dos pontos uma vez e deu super certo. No começo é chato, pois vc tem que consultar a tabela o tempo todo. Depois vc começa a decorar algumas coisas e olha pra tabela só vez por outra.

Se vc for fazer a experiência, depois passa aqui pra me contar.

??? DÚVIDAS ???

Faz dias que quero escrever, mas não sei o que, ou até sei, mas tantas coisas passam pela minha cabeça, que fica difícil escolher o que dizer.

A cabeça vaga e pensa em mil coisas. É por aí que eu vejo que realmente estou querendo mudar. 
Sempre fui gordinha. Não era nem de longe GORDA como estou agora, mas nunca, mas nunquinha mesmo fui magra. 

E agora, dieta séria!!! 

Se eu não conseguir... Vou ser uma gordinha conformada, sempra fui assim mesmo, não vou mudar nada. Vou sobreviver, mas não totalmente feliz. O fracasso vai me perseguir pro resto da vida. 

Se eu conseguir... Será que as esperanças que estão nascendo em mim vão se concretizar? Estou muuuito gorda e já passei dos 35. Será que vou ficar toda pelancuda? Queria fazer uma plástica... Cirurgia pra ficar mais bonita... será que daria certo? Tem gente que morre por isso. Medinho!

Se eu conseguir e engordar de novo... Meu Deus! Não seria a primeira vez. Nem faz tanto tempo, cheguei a 65. Tava na academia. Fiquei um piteuzinho. Mas, minha vidinha continuou a mesma e eu voltei a ser a mesma. 

Daí me pergunto, como resolver todas essas questões? 
Devo dar tempo ao tempo e deixar acontecer? 
Mas, preciso ser ativa. A passividade que me devolveu meu corpão. 
Gente vou dar um nó na cuca.



Mas, apesar de tantos pensamentos e reflexões estou lutando.

Não posso deixar a oportunidade que hoje tenho na minha vida. 
Tenho um emprego ótimo (só num tem dinheiro rsrsrs e faz uma falta...), não posso me queixar. 
Tenho AMIGAS maravilhosas (reais, virtuais e virtuais que são reais), que me dão força e estão comigo na luta. Amiga Lorena que o diga, que me fornece a saladinha de cada dia. 
Minha familia... Carol, mãe, amo vocês!
Minha filha que é meu motor que me impulsiona. Faço o que for preciso por ela. Um amor infinito.
E claro, o principal, Deus. Sem Ele, não vou a lugar algum.

Vou continuar pensando, pois não vai ser como mágica que eu vou me desfazer de todas as minhas dúvidas. Mas vou tentar viver cada momento em seu momento. Dar um passo de cada vez, uma luta de cada vez. E espero chegar a um ponto (nunca a um fim) em que eu possa contemplar minha vitória, ou pelo menos alguma delas, pois sempre vai haver uma busca por algo, senão, o que será da vida...