Satisfações a dar...

Mil perdões mulherada, e quem sabe um ou outro gatinho que aparece por aqui, não sumi. O lance é que uma amiga, que é colega de trabalho, está com conjutivite. E isso pega, viu! Como pega... Pois bem, ela não tá vindo trabalhar. Resultado, mais trabalho pra juju aqui. Fora que estou em voltas com o planejamento do niver da Alice. Esse ano vai ser 4x menos que o ano passado, kkkkkk, mas não posso deixar de fazer um bolinho pra ela, e quem não tem dindin tem que contar cada tostão e ver bem o que vai comprar.
Mas, não esqueçam de mim não, logo loginho estarei por aqui.
Sim, R.A., balança, exercício... ai, ai,... estão meio esquecidos, mas espero que o estrago não seja grande.


Não posso esquecer de registrar aqui o niver da minha fofinha Carol, que tá ficando velhinha (se ela tá imagina eu) 19 aninhos. Linda, te amo!

Balança estacionou / Selinho

Oi garotas. Como o dia da criança tá perto eu estou dando uma atenção extra ao Cantinho da Alice. Mas, não abandonei aqui não! Ganhei até esse selinho da minha amiga Belinha. Já é a segunda vez que eu cito ela por aqui. Vc já foi visitá-la? Não??? Ah! Passa lá, vai... 

Notícias desagradáveis: Meu peso não mudou. Afff!!! Pensei em perder nem que fosse 300g de quarta pra ca. NADA! continua os mesmos 84,3kg =(

Gostou do selinho? Pegue o seu aqui:

Selinhos Lights

Estou pensando em comprar aquele Plan 30dias. Alguém aqui já tomou ou conhece quem tomou? O que acharam?

Selinho

Minha amiga Eydy, que é a autora do desafio de 100 dias, que eu estou participando me presenteou com esse selinho. Ela tá querendo me incentivar realmente a me exercitar. Merci, amiga!

E como todo selinho que se preze, tem suas regrinhas. Temos que responder as seguintes perguntas:

1.Que exercícios você faz ? E o que faz para espantar a preguiça para fazer todo dia e a motiva ? Que benefícios traz para você ?

Por enquanto ainda não estou fazendo exercícios. (tô parecendo em começo de regime, "amanhã eu começo"). Mas, quem trabalha o dia inteiro e tem filhos pequenos sabe como é complicado. Vou tentar começar hoje a noite. 

Minha motivação é minha vontade de emagrecer e ter uma vida mais saudável. Quero ser mais com minha filha, e gorda como estou me sinto menos. (será que deu pra entender?)

Passei 1 ano fazendo exercícios regularmente, na verdade todos os dias de 18h as 21h, numa academia próximo a minha casa. Sei o quanto é maravilhoso em todos os aspectos, físico, emocional... Enfim faz bem "da cuca ao coração" rsrsrsrs

Eu também devo indicar para quem eu quero saber o que a motiva a malhar. Indico pra minha amiga Lú Pinheiro. Adoro o blog dela. Visita ela você também. É só clicar aqui.

Bjinhos e até a próxima,

Como colocar assinatura no blog (blogger)

Cada dia eu aprendo uma coisa nova no blog. Dessa vez eu fiz minha assinatura. Pena que não tenha um scaner, pois colocaria minha letra mesmo. Mas ficou parecido e bem bonitinho. Quem quiser assinar as postagens com estilo, vai aí a dica:

• Você deve primeiro entrar nesse blog...    http://utilnet.blogspot.com/2008/11/como-colocar-sua-assinatura-no-blog.html Eles dizem bem direitinho como colocar o código. 
• Eles indicam também pra ir nesse site pra confeccionar a assinatura...  http://www.mylivesignature.com/ O site é em ingles, mas é bem fácil. Nem precisa traduzir. Primeiro vc escolhe a fonte, depois o tamanho, depois a cor e por último a inclinação. 
• Uma dica, se vc entende um pouquinho de html, coloca o fundo da assinatura da mesma cor do fundo das postagens. Quem tem esses designs novos do blogger é bem fácil, vai em design do modelo, clica em avançado, planos de fundo e pega o código do plano de fundo da postagem. 
• O que eu achei pior foi achar o   

  Eita, trenzinho escondido!!! Mas, com muita calma e uma vista boa dá pra achar.

Espero que vocês consigam. Qualquer dúvida, se eu puder ajudar... Não sei muita coisa, mas o que eu sei, divido com vcs.

Olha, que eu pesquisei e achei outra forma, agora animada...
vejam só a que eu fiz...

Lindinha, né! Pois foi nesse site aqui... http://www.gif-mania.net/assinaturas-animadas/
Dá pra escolher o bonequinho, a fonte, o tamanho e a cor.
Daí vc pega a imagem e posta num desses sites que hospedam imagens gratuitamente, como esse aqui... http://www.imagechicken.com/ e pega o código de html que o site fornece. Essa eu vou por no meu email.



Que post imenso. Espero não ter cansado vocês e que vocês tenham entendido tudo.

Chegaram!!!

Minha balança

...e minha bicicleta!

Tô feliz! É simples, mas serve pro que eu quero. Agora posso bombar nos exercícios e controlar melhor o peso! Falando nele, não deu pra pesar essa semana. Alice tava dodói! Mas, melhorou, graças à Deus! Agora a semana tá puxada no trabalho, mas com a balança em casa, amanhã já trago novidades!

Desculpem minhas amiguinhas, mas não tá dando pra visitar. Prometo que qdo as coisas acalmarem vou no cantinho de cada uma.